'+e.date+' '+e.time+'
'+(['😢','😰','😖','😔','😐','🙂','😊','😁','🥰','🌟'][e.mood-1]||'😐')+' '+e.mood+'/10
'+e.text+'
'+(e.tags&&e.tags.length?'':'')+'Hôm nay bạn cảm thấy thế nào?
Chạm vào cảm xúc gần nhất với bạn lúc này
✍️ Nhật ký hôm nay
🪄 Prompts chữa lành hôm nay
🏷️ Tags cảm xúc
💬 Quote hôm nay
T2T3T4T5T6T7CN
📊 Insights
Nhìn lại hành trình chữa lành của bạn
Mood 14 ngày gần nhất
Từ khóa hay dùng
🪄 Thư Viện Prompts Chữa Lành
Chạm vào câu hỏi để copy vào nhật ký
🌬️ Bài Tập Hít Thở
Chọn kỹ thuật và bắt đầu. Hít thở chậm kích hoạt hệ phó giao cảm → giảm lo âu.
Sẵn Sàng
Chọn bài tập và nhấn Bắt Đầu
🧘 Thiền Chữa Lành
Chọn bài thiền. Đọc chậm, hít thở sâu, và cho phép mình được nghỉ ngơi.
💬 Quotes Chữa Lành
Mỗi câu nói là một viên thuốc nhỏ cho tâm hồn
🎯 30 Ngày Thử Thách Chữa Lành
Mỗi ngày một hành động nhỏ. Đánh dấu khi hoàn thành.
📚 Archive
Tất cả nhật ký của bạn
⚙️ Cài đặt
🎨 Giao diện
Chọn giao diện phù hợp với bạn
🖨️ In nhật ký
In tất cả entries ra giấy hoặc PDF
🔒 Khóa PIN
Bảo vệ nhật ký bằng mã PIN 4 số
📤 Xuất dữ liệu
🗑️ Xóa tất cả dữ liệu
Hành động này không thể hoàn tác
🌸 AnSpace — Nhật Ký Chữa Lành Cho Gen Z Việt Nam
AnSpace là ứng dụng nhật ký chữa lành hàng ngày, giúp Gen Z Việt Nam đối diện tổn thương một cách nhẹ nhàng, không phán xét. Lấy cảm hứng từ AnSpace & Mindist 2026, kết hợp CBT, ACT, DBT và Mindfulness.
Tính năng nổi bật
- 📝 Nhật ký cảm xúc hàng ngày với 150+ prompts chữa lành
- 🌡️ Mood tracking 10 emoji + slider 1-10
- 🎤 Voice-to-text (Web Speech API tiếng Việt)
- 📅 Calendar view với mood emoji mỗi ngày
- 📊 Insights dashboard: mood chart, word cloud, streak
- 🔒 PIN lock bảo vệ riêng tư
- 📤 Export/Import JSON
- 100% offline, dữ liệu lưu trên thiết bị
⚠️ Lưu ý: AnSpace là công cụ hỗ trợ sức khỏe tinh thần, KHÔNG thay thế tư vấn y khoa chuyên nghiệp.
Phát triển bởi KTHDIGI — 30+ công cụ web miễn phí hàng đầu Việt Nam.